Leben und leben lassen. Bewegen und bewegen lassen.
THAI YOGA MASSAGE ist eine alte asiatische Form der Körperarbeit und wird auch als passives Yoga, Yoga für Faule oder als Nuad bezeichnet. Speziell an der THAI YOGA MASSAGE ist die heilsame Berührung, the art of touch.
THAI YOGA MASSAGE vereint Energiearbeit und Bewegungsübungen, Dehnungen und Atemübungen mit Meditation, Akupressur und ayurvedische Elemente. Diese Kombination verhilft zur Lösung körperlicher und emotionaler Anspannung.
THAI YOGA MASSAGE wird in bequemer Kleidung auf einer Matte am Boden durchgeführt. Der Körper wird passiv in verschiedene dem Yoga entlehnte Positionen gebracht, um zu entspannen. Man lernt Spannungen im Körper bewusst wahrzunehmen und loszulassen.
Wirkung von THAI YOGA MASSAGE
- löst energetische Blockaden im Körper
- lockert und dehnt den gesamten Bewegungsapparat
- löst körperliche und psychische Ver- und Anspannungen
- regt Kreislauf und Stoffwechsel an
- stärkt das Immun- und Nervensystem
- mobilisiert die Selbstheilungskräfte
- Thai Yoga Massage hilft Stress abzubauen, unterstützt beim Loslassen von Ängsten und Sorgen und verhilft somit zu mehr Lebensenergie
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