Flügel ausbreiten.

Acro Yoga vereint Yoga, Akrobatik & Thai Yoga Massage und ermöglicht eine kreative & gemeinschaftsbildende Plattform und Bewegungskunst, welche vom achtsamen Umgang miteinander leben. Ein Miteinander durch Spiel, Spaß, Kommunikation & Berührung. Die Gegensätze von Tragenlassen & Getragenwerden, Geben & Empfangen, Stärke & Sanftheit zu entdecken. Dein Vertrauen und deine eigenen Grenzen ausweiten.

Acro Yoga Stunden oder Workshops bestehen meistens aus sanftem Ankommen, gemeinsamer aufwärmender Asanapraxis, Spielen, Partner- sowie Kräftigungsübungen, uvm. Eine angeleitete, entspannende Thai Yoga Massage beschließt die Fliegerei.

Viel Raum für Spiel, Spaß & Lachen garantiert! Komm mit oder ohne eigenen Partner!

Die nächsten Möglichkeiten, um abzuheben, findest du unter Workshops sowie im Kalender!